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160127 부산 마미데이 산모교실 (제일여성병원 우리들교실) 후기



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38주 5일. 출산까지 D-9.

완모를 꿈꾸고 있는 저에게 마지막 산모교실이 될

마미데이 제일여성병원 우리들교실!

오늘 강의는 모유수유 강의라서 꼭 듣고 싶었고

그래서 출산이 얼마 안 남았지만 참석했어요!







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해운대에 위치하고 있는 제일여성병원.







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제일여성병원에 들어오니 바로 보이던 안내판!

전 이런 배려(?) 참으로 좋아하는데^^

다음엔 마미데이라는 글과 함께 몇층에서 하는지

다시 한 번 적어주시면 더 좋을 거 같다는 생각을 했어요~







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5층에 올라와서 출석체크 하고 받은 여러 종이들(?).

사실 오늘은 우리들의 교실 강의라서 경품 없는지 알았는데

이렇게 경품권도 있더라구요 ㅋㅋㅋㅋ







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아가 태어난 후 이 곳에서 제일여성병원 산모들은

모유수유 강의도 듣고 여러가지 모르거나 힘든부분 간호부장선생님과

상담도 하고 상의도 한다고 하시더라구요!







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오늘 강의를 해주실 제일여성병원 권정애간호부장님







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모유수유 성공 요령.

1. 6개월은 해야 모유수유 성공이라고 할 수 있다.

2. 임신 7개월부터 모유는 조금씩 나올 수 있다.

(이미 준비는 되어 있다!)

3. 출산 후 3일 정도 지나야 본격적으로 모유가 나오기 시작한다.

4. 준비는 이미 되어 있기 때문에 아가가 태어나자마자 바로 먹이는 게 좋다.







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1. 초유는 처음 나오는 젖이다 : O


2. 아기에게 젖을 먹일 때 젖꼭지까지 물리면 된다 : X

→ 유선염의 원인 99%가 젖꼭지만 물어서 생기는 것이다.

유륜까지 물려야 한다.

유륜부분이 큰 사람은 젖꼭지 뿌리로부터 2.5cm 정도 물리면 된다.


3. 모유수유는 시간이 가면 저절로 된다 : X


4. 3일째 되면 본격적으로 젖이 나오므로 그때부터 먹이면 된다 : X


5. 모유수유 자세는 안아서 먹이기 한가지만 있다 : X


6. 6개월이 지나면 모유에 영양가가 없어서 먹일 필요 없다 : X

→ 6개월이 지나면 철분은 떨어진다.

그래서 이유식을 본격적으로 시작을 하는 시기가 6개월이다.

이 때 이유식을 하면서 모유수유 하면 된다.







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본격적인 강의에 앞서 "엄마는 우리 아기 사랑해" 라는 노래를

따라 불렀는데 꼬물이가 듣고 기분 좋은지 태동이 마구마구~^^







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모유의 장점

아기에게 좋은 이유

→ 황달 예방 및 치료

황달의 노란 물질 90%는 모유를 통해 나간다.







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모유의 장점

엄마에게 좋은 이유

→ 모유수유 하면 배가 아플 수도 있는데 그것은 자궁수축이 잘되서 그런 것!







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- 프로락틴은 젖을 만드는 호르몬이고 옥시토신은 젖을 내보내는 호르몬이다.

- 수유전 마사지를 해주면 빈 젖 빠는 시기 (2분 30초)를 줄일 수 있다.

- 37주부터 아가 낳고 1주일까지 마사지 해주면 좋다.

- 젖 원료의 90%는 혈액이다.







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기저부 마사지를 통해서 모유수유 성공에 한층 더 다가갈 수 있다.

모유수유에 성공하기 위해서는

1. 지식

2. 성공할꺼라는 신념

3. 지지망

4. 엄마의 의지 50%, 아가 의지 30%, 엄마의 젖꼭지 20%.







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- 1동작, 2동작, 3동작을 반복적으로 해주면 모유수유에 도움이 된다.

- 젖은 한시간 안에 물리는 게 좋고 최대 3시간 안에는 물려야 한다.

- 모유는 아가가 원할때마다 주고 부족할 시 분유로 보충을 한다.

- 모유수유는 하루에 8회~12회 정도 한다.







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- 모유수유는 아가가 울기 전에 줘야 한다.

우는 건 마지막 단계기 때문에 힘이 들어 원하는 양만큼 못 먹는다.

즉, 전유만 먹게 될 가능성이 많다.

아가를 잘 살펴보고 신호를 알아차려야 한다.

- 모유수유 후 한시간 내 젖 달라고 하면 후유를 못 먹은 것이다.






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모유수유 자세에는 많이 사용하는 요람자세도 있지만 풋볼 자세도 있다.







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수유 자세에 따라 유방 압박 부위가 다르기 때문에

한 자세로 수유하는 것이 아니라

여러 자세로 수유하는 것이 좋다.

마사지 효과도 good!







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- 담요(속싸개)는 한달 정도 하고 점차적으로 풀어주는 것이 좋다.

- 신생아는 22~24도 정도가 좋다.






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모유 10cc를 만들기 위해 몇cc의 혈액이 필요할까?

→ 500cc 정도의 혈액이 필요하다.


아기는 몇 cc정도에서 삼킬까?

→ 0.6cc정도. 10번 삼키면 6cc, 100번 삼키면 60cc 정도 먹는 것이다.







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젖을 잘 나오게 하는 방법 

1. 젖을 자주 먹인다.

2. 양쪽 유방을 모두 이용한다.

3. 유방 마사지를 해준다.







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젖량은 충분할까?

1. 기저귀는 최소 6개. 최대 10개 이상 갈게 되면 good

2. 모유수유시 대변을 며칠 모아서 볼 수도 있다.

일주일까지도 모아서 볼 수 있기 때문에 크게 걱정 안해도 된다.

3. 몸무게는 3개월까지 1kg은 늘어야 한다.

4. 모유는 하루에 8-12회 먹어야 한다.







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행복한 모유수유 성공을 기원합니다~!

이렇게 오늘의 강의는 끝이 났습니다.

약 10분 정도 화장실 다녀오는 시간을 가지고 경품 추첨을 했어요!







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요건 제일여성병원에서 준비해주신 참석자 전원에게 주는 선물!







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그리고 경품당첨으로 받은 유아용 젖병세정제~

제 옆에 있으시던 산모분께서 하나 뽑았는데 그게 제꺼였다는 >_<

이 자릴 빌어 감사드린다는 말씀 전하고 싶어요! ㅋㅋㅋ







오늘 마미데이 제일여성병원 우리들교실 강의는 진짜 완전 좋았어요!

권정애간호부장님께서 엄청 유쾌하고 재미있게 강의해주시기도 했고

필요한 부분, 산모들이 궁금해하는 부분만 쏙쏙 골라서 해주셔서

많은 도움이 된 시간이었습니다^^

감사합니다(--)(__)(--)(__)


  • profile
    꼬물이마미 2016.01.28 16:56

    블로그 : http://blog.naver.com/0728_m/220610582338
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