마미교실 후기
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장동렬 대표님의 워밍업 !



현장 열기가 후끈후끈 합니다  (๑°ㅁ°๑)‼✧

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MC 남정현님 등장 하셨어요  (●'◡'●)ノ

ZOOM이 처음이다보니 조금 버벅? 그래도 괜찮아요.

누구나 처음은 그렇죠



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장동렬 대표님의 도움을 받아 협찬사 소개부터 시작해요



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퓨어락 맘스밀

세계적 청정지역 뉴질랜드에서

사계절 자연방목한 원유로만든 안심하고 드실 수 있는 

퓨어락 맘스밀


임신준비부터 수유부까지

필요한 하루 영양분을 한번에 간편하게 섭취 할수 있는

퓨어락 맘스밀

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페르바도 칙베이비

FDA 승인

유해성분 자극성분을 첨가하지 않아 건조하지않고 자극적이지 않아요

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달토랑 물티슈

100% 레이온 대나무 원단 실크처럼 부드럽고 

흡수성이 좋으며

미세플라스틱 안전지대 대나무 물티슈 달토랑 물티슈


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아이보리


쌀미음 , 쌀과자등 국산재료를 사용 수작업으로 생산하는 온가족 안심먹거리

자연에서 담아온 아이보리


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봄소리 산후도우미


2019년 서비스평가 최고등급

신생아 체크리스트 작성

산후 회복 포스터

봄소리 유니폼 착용


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퓨레스트

전성분 EWG 그린등급 으로 안심성분

유산균 발효물로 피부장벽강화

제주도산 식물추출물 5종이 포함되어서

진정효과와 건조하거나 거친피부를 매끄럽고 윤기있게 생기있는 피부관리에 도움을 줍니다


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퓨어엠


민감한 피부를 잡아주고 맑게해주는 연꽃 추출물 사용하여 7가지 식물 추출물의 조화로 영향을 건강하게

지켜주는 퓨어엠


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파스퇴르

특허받은 멀티 생유산균

특허받은 로타바이러스 예방

무항생제 인증목장 원유로만든 위드맘 분유


1부 장동렬대표님의

출산을 잘해야하는 이유

자연주의출산과 의료개입이 들어간 아기의 차이

◈ 자연주의 출산을 한 아기

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태어난지 20분된 아기 엄마젖을 찾으러 가요.

아가는 처음태어나면 엄마에 대한 확신이 없다고해요

'아, 엄마같다' 라고 느끼는데 젖을 물어봐야 엄마 냄새를 통해서 엄마임을 안다고 해요

1000명 평균 약 54분의 시간이 걸린다

출산 후 바로 모유가 나오지는 않지만 유즙을 통해서 냄새를 맡고 내 엄마임을 알 수있다고 하네요

◈ 무통주사 또는 촉진제를 맞은 아기

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엄마를 구별 하지 못하고 눈도 뜨지 못하고 있어요.

아기는 태어나서 10분내로 눈을 떠야 하고 1시간 이내에 엄마를 알아야 한다고 해요.

장동렬대표님이 렛잇비 노래를 불러주시면서

'아기는 알아서 잘 나올겁니다. 신이내린 본능으로' 라고 말씀해주시는데 감동의 눈물이 흘렀어요 ꈍ◡ꈍ

◈ 10시간만에 엄마를 찾아가는 아기

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의료개입에 의해 출산한 아기를 10시간동안 엄마위에 캥거루케어한 결과 자다가 엄마젖을 찾아갑니다.

너무너무 감동적이죠? 10시간만에 드디어 엄마의 젖을 찾아갑니다.

[내가 내 아이를 지키는 엄마] 입니다.

영상이 끝난 후

김해 프라임 여성의원 민유선 원장님과의 Q&A 시간을 가졌답니다 (●'◡'●)ノ

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먼저 젠틀버스를 위해 노력해주시는 김해 프라임 여성의원 민유선 원장님을 소개해 주시고

장동렬대표님이 몇가지 질문을 해주셨는데요.

자연출산 많이 하나요 ?

요즘 자연분만이 줄고 제왕절개 수술율이 30% 이상 높아졌다고 해요.

요즘 결혼연령이 높아져 초산연령이 높아지며

운동은 부족하고 인스턴트 섭취가 높아져 혈당이 높아지고 엄마도 살이 찌고 아기도 커지는 이유로

제왕절개 수술율이 높아지는거라고 하네요.

꾸준히 운동을 해주는게 좋은건 다들 알고계시죠?

35주까지는 하루 1~2시간

36주 이후부터는 2~3시간 걷기운동을 해주는게 좋아요.

걷다가 배가 당기면 쉬고 물을 많이 마셔주라고 하셨어요.

임당을 예방하는 방법은

1~2시간씩 꾸준한 운동을 한다.

인스턴트 밀가루 음식을 먹지 않는다.

식사를 하는 순서가 중요

[섬유질 -> 단백질 -> 탄수화물] 순서로 먹는다.

식후 15분 걷는게 혈당을 조절하는데 도움이 된다.

당이 올라가면 아기가 커진다.

[작게 낳아 크게 키우자]

잠잘때는 원래 힘든가요 ?

자궁이 커지면서 횡경막이 올라간다.

똑바로 누워자면 혈관이 눌려서 자궁에 혈액공급이 잘안되기때문에 옆으로 자야한다고 해요.

그리고 온라인 산모교실 참여중인 산모님들의 질문을 받아서 대답해 주셨어요.

Q. 첫째때 조기진통 장기입원으로 둘째때 누워서 지내는데 도움이 될만한것이 있을까요 ?

A. 너무 누워계시는것보다 무리가 가지않는선에서 자연스러운 운동을 해주시는게 더 좋다고해요.

첫아기를 조산했다고 해서 둘째를 꼭 조산하는건 아니다 라고 합니다.

Q. 양수가 적을때 물많이 마시는거 말고 방법이 없나요?

A. 물을 많이 마시는건 기본적으로 좋은게 맞다고해요.

엄마가 수분섭취를 많이하면 아기 신진대사가 좋아져서 소변을 많이보게 되면 그 소변이 양수가 되는거라고 하셨어요.

그리고 가장 중요한건 엄마가 스트레스 받지 않는것이라고 해요 '◡'

엄마가 스트레스를 많이 받을경우 혈관이 좁아져서 자궁으로 가는 혈액이 줄어들어 좋지않다고 해요!

[ 비타민 무기질 섭취 + 적절한 운동 ] + 노스트레스

여기까지 민유선 원장님과 함께하는 시간이였는데요

확실히 산부인과 전문의 모시고 하는 강의가 퀄리티가 다르다는게

느껴지는 시간이였어요

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나는 준비된 자랑스러운 엄마입니다

작게 낳아 크게 키우자

데일리루틴

중간중간

장동렬대표님의 말씀을 소리내어 따라하며

산모님들과 함께 적어보았어요

항상 장동렬 대표님 수업 듣고나면 감동이 말려오는거같아요 ꈍ◡ꈍ

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이번 강의내용에 대한

예교원 카페에서 퀴즈이벤트도 진행되었답니다

다음은 경품추첨 으로 넘어가기전 !

온라인 산모교실 들은 모든 산모님들에게

파스퇴르 기프트박스를 주신다고 했어요 (๑°ㅁ°๑)‼✧

참여 방법은 산모교실 진행중에 알려주신답니다.

그리고 맘스드림 산후조리원 영상 한번 보고Screenshot_20200430-122501_Naver Blog.jpg




http://blog.naver.com/mycutegirl01/221934834581

영상은 블로그에서 보실수 있어요  (●'◡'●)ノ


조리원이 너무 근사해서 호텔같은 느낌이죠 ꈍ◡ꈍ

영상 나오는 내내 산모님들 반응이 엄청 폭발적이였어요

부산에 살아서 너무 아쉬운 만삭임산부 랍니다



영상은 블로그에서 보실수 있어요  (●'◡'●)20200430_142412.jpg

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(๑°ㅁ°๑)‼✧

마미데이 메인 전속 MC남정현님 등장 하셨어요

오늘 신경쓰시고 오신건지 유독 잘생겨보이세요 ?!


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경품추첨전에 출산이 가까운 분들 12분께

위드맘 분유를 드리는 깜짝 이벤트 까지

정말 막막 퍼주는 마미데이 산모교실 (●'◡'●)ノ


두구두구

드디어 기다리고 기다리던 경품추첨 시간이에요

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'마미데이' 잘보이게 해서 뽑아주라고 관계자분이 말씀하셨지만


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놉!! 투명하고 공정하게

투명한 부분으로 보이게 해서

열심히 공정하게 !! 투명하게 !!

추첨해주시는 MC님

생중계로 하다보니 따로 준비된 화면이나 자막은 없지만

생생한 생동감과 에너지가

저한테 까지 전달되는 기분이였어요 (●'◡'●)ノ

경품 채움은 못했지만

집에서 좋은강의 듣고 맘님들과 함께 즐거운 대화 나누다보니 지식도 채움 즐거움 채움 했어요

보험강의 없고 산부인과 전문의들과 함께하는 유익한 강의 풍성한 경품이 함께하는 마미데이 산모교실

집에서 편안하게 지식채움 했답니다

너무 즐거운 시간이였어요

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매달 후기이벤트외 각종이벤트도 진행중이에요

ꈍ◡ꈍ

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               http://www.mamiday.com/




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    킴꼬맹님 2020.04.30 19:07
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    https://cafe.naver.com/mamiday1/130333

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