마미교실 후기
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                                                                                                    손잡기.png

 

안녕하세요! 

이제 슬슬 밖으로 나가볼까... 하는데 다시 코로나가 콜록콜록...

이것저것 검색을 하다가 '마미데이 산모교실' 반가운 소식을 접하고 신청을 했습니다. ^0^

               1.jpg

12()에 문자를 받고 당첨번호까지 확인했지요.

 

1부. 마미캠프 김희숙 원장님과의 미니토크  (모유수유 관련 )

               2.jpg

 

Q1. 모유를 많이 만들기 위해서는?

- 나는 할 수 있다 ! 모유수유가 준비된 엄마다 ! 라는 마음가짐이 중요

- 출산 후 1 시간부터 계속 연습

- 유방체조 , 젖이을 말랑말랑 유지하면서 안나올 때 더 물리고 노력하기

Q2. 모유수유 자세 잡는 방법은?

- 한 손으로 아기를 잡고 아기의 입이 엄마에게 올 수 있도록 하기 (엄마가 당겨서 붙이면 어깨도 아프고 서로 불편)

- 아기가 젖 냄새 맡으면 입을 크게 벌릴 때 K 자가 되도록 해서 빨리기 (유륜전체를 물게 해야함)

- 요람자세로 먹이다가 풋볼자세로 변경 (같은 방향)으로 ㄴ 자세로 계속 먹이기

- 엄마가 편안하면 아기도 젖을 잘 먹음  꿀~꺽 ! 꿀~꺽 !

Q3.음식은 어떻게 먹어야 할까요?

- 나물 , 조림으로된 등푸른 생선이 좋음

- 우리나라가 미역국을 많이 먹는데 그것보다는 골고루 먹는게 가장 좋음

- 마늘 , 고춧가루가 문제가 되지 않음 (조미료보다는 좋음 )

- 술담배 금지

Q4. 유축의 방법은?

 1.아기의 입 =직수 >>> 2.엄마의 손 >3.유축기

가슴 흔들기 부드럽게 해서 잘 먹을 수 있게 하고 , 먹을 만큼 나오는게 가장 좋음

(아기의 식량 ! 하시면서 모형이 아닌 직접 흉내 내셔서 넘 생동감 있으셨어요. 차마 캡쳐는... 생략ㅋㅋㅋ)

Q5.수유를 잘 하고 있다고 어떻게 알 수 있을까요?

-  어떤 아가는 5 분만에 , 어떤 아기는 계속 빨아도 하는데 나오지 않는 것은 젖안에 부종이 있다는 것 !!!!

  (개개인의 1000개의 구멍과 두께는 다르기 때문에 이기도 함)

- 아랫입술을 안으로 말아서 넣었을 때가 아주 좋으며  내 젖이 가볍다 느껴질 때 잘 먹고 있다고 느껴짐

- 아가의 만족스러운 표정과 몸무게 측정

-  양 가슴을 돌아가면서 먹이기 살랑살랑 . 꿀꺽꿀꺽 !(오늘의 키 포인트)

- 아기가 먹는 양을 중시 생각하며  너무 모유수유를 하려고 하다보면 아기가 탈수가 올 수도 있음

   

아름다운 모유수유의 모습 100%할 수 있음

 

[추가질문 ]

Q1. 젖몸살의 예방방법

-  산전의 유방체조 , 마미캠프 홈페이지에 있음 기저부를 열어주는 것이 중요

-  딱 붙어있지 않게 밖에서 안으로, 밑에서 위로 젖마사지 해주기

- 38 주 이후에 마사지해야함 (이전에 옥시토신 자극하게 되면 자궁수축이 와서 위험)

- 유선염이 오지 않으려면 자주 빨리기

- 생양배추 냉장고에 넣어뒀다가 올려놓기(해열 . 진통 . 소염작용)

         

Q2.유즙이 나올 때는 어떻게 해야 할까요?

- 젖꼭지 앞에 천 개의 구멍이 말랑해야하는데 길이 막힐 경우  그렇게 됨.

- 먹고 변으로 나오면 문제가 없음 (직수 ! 완모 !)

 

 

                3.jpg

파스퇴르-위드맘과 함께하는 온라인 산모교실로 분유에 대해 설명해 주시기도 했어요.

보통 젖은  출산 후 첫째: 4~5일 / 둘째: 3 일정도 후 돌기 때문에 태어나서 가장 먼저 먹게 되는 것 이 분유 라고 하네요!!!!!!  

 

[TIP1. 분유선택의 꿀팁 4 가지 기억하기]

1 . 분유의 주 원료 - 어떤 우유인지 생산지알기 : 무항생제 인증목장 , 일반목장 , 유기농 목장

2. 소화가 잘 되는지 ? 어떤 지방산인지 알기OPT구조 : 단백질이 소화를 막을 수도 있기 때문 (단백질의 분자가 크기 때문에 가수분해 )

3. 유산균 첨가가 되어있는지 확인하기:위드맘 분유에는 4 종류의 유산균중에 2 개는 모유 . 2 개는 영유아들에게 꼭필요하다는 유산균이 추가로 들어가있음

(유산균은 열에 약해서 40 도~50도 즘 미지근 할 때 넣으면 장까지 살아서 감 . 생후 한 달까지는 위산이 분비가 되지 않기 때문에 유산균 중요 !)

4. -로타바이러스를 완화까지 하는 성분이 있는지 확인 : 장이 미숙하기 때문에 설사를 하거나 응가를 못하기도 함

(위드맘에는 두종류가 있는데 주황색 : 신제품에는 로타바이러스 유발이 들어있지 않음 . 마크를 꼭 확인할 것)

 

[TIP2.]

- 압타밀 등  외국분유보다는 국내가 좋으며 "00 분유로 먹여주세요 ~"라고 조리원에 요청하면 먹여줌

- 분유 바꿀 때는 조금씩 섞여서 먹여가며 확인하기

- 궁금한점 또는 체험신청도 가능 김갑순 실장님:010-6436-6330

 

 

                 4.jpg

 

8년만에 출산을 하셨대요!!! 축하드립니다. ^0^ 

마미캠프는 가슴마사지로 워낙 유명해서 제친구들도 산후조리를 하기도 했어요. 아무것도 모르던 처녀시절 친구 만나러 가보기도 했답니다.

보통 마미캠프에 첫째때 가슴 통증으로 고생해서 둘째때 오시거나  모유수유에 관심 많으신 분들이 찾는 곳이라고 합니다. 

 

 

2부. 푸짐한 경품추천

                                                                  5.jpg

 

경품내용은....... 온라인에서 바로 발표해 주셨어요.

파스퇴르 분유12명, 튼살오일 3명, 와이크라이1명, 퓨레스트4종 1명, 퓨어락 맘스밀 3명, 더블하트젖병set 1명, 페르바도살균젤 3명, 모빌1명, 라마즈 손발목 딸랑이1명, 수유쿠션1명, 아이보리건강차 3명, 류어엠4종set 1명, 잡곡set 2명, 물티슈박스 2명, 파스퇴르 유산균 5명, 초기이유식10종 1명, 역류방지쿠션1명, 2단 디딤대 2명, 유아도서전집 1명, 유아쇼파1명, 돌반지1명

추후 50명을 뽑아서 홈페이지에 따로 발표해 주셨는데... 저는 어디에도 없네요

 

 

흑곰.png

 

또르르.......  (절대로! 선글라스로 눈물을 가린건 아닙니다)

하지만

유익한 강의 잘 듣고! 머리 채움태하고 갑니당. ^-^

 


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