마미교실 후기
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9월 3일

마미데이 온라인 산모교실이 있었어요!

이번 강의 꼭 듣고싶었는데 그 이유는

강의 내용이 바로 임신성 당뇨에 대한

토크 콘서트였거든요!

사실 제가 어제 임당검사를 해서 임당관련해서

관심이 많아 강의를 신청하게되었어요!



마미데이온라인산모교실2.jpg



마미데이 온라인 산모교실 강의는

자모여성병원 김우재과장님과 함께 했습니다

코로나19로 인해서 마스크도 쓰고

강의를 하셨어요ㅠㅠ엄청 난 고생을....!



 

마미데이온라인산모교실3.jpg



임신성당뇨 유병률은

결혼연령이 높아지고 고령임신이 증가하면서

비만 임신부가 늘어나느 추세로 임당걸리는

산모들이 많다고 하네요



마미데이온라인산모교실4.jpg



과거 임신성 당뇨병 경험을 하셨거나

당뇨병 가족력,비만,거대아 출산 경험

다낭난소 증후군환자,35세이상 노령산모,흡연자

이런 산모들이 임당 걸릴 확률이 높아지는데요

 

저는 비만으로 인하여 임당검사가

참 고민이 많았어요ㅠㅠ



마미데이온라인산모교실5.jpg



선별검사와 확진검사에 대해서도

자세히 알려주셔서 너무 감사했어요!



마미데이온라인산모교실6.jpg



임신성당뇨가 참 무서운건데

신생아합병증이 올 수 도 있다네요

거대아,신생아저혈당,신생아 활달

호흡곤란증,홍반증 등..

임당이 산모에게만 위험한게 아니고 아이에게도

위험한 병이더라고요ㅠㅠ



마미데이온라인산모교실7.jpg

 

마미데이온라인산모교실8.jpg

 

마미데이온라인산모교실9.jpg

 

마미데이온라인산모교실10.jpg



치료방법은 3가지인데요

식이요법,운동요법,약물요법!

 

하루 30분정도 운동을 하는 것이 좋고

빠르게 걷기나 저항성 운동을 매 식사 후

10~20분정도 시행하는게 좋다네요

 

그래서 저는 요즘 30분씩 걷기운동을 하고있어요!



마미데이온라인산모교실11.jpg



질문시간도 가져봤는데요

인터넷에 보니 돼지감자나 비트 달인 물이 좋다고 하던데 라는 질문에

 

돼지감자는 탄수화물이 풍부해서 더 안좋다고 하네요!

과용시 부작용이 있다고 하니

적당히 먹는게 좋을 것 같아요!



마미데이온라인산모교실12.jpg



임당은 결과가 중요하지 않고

임당이 나오면 관리가 중요하다네요!

 

저혈압과 임당은 관련이 없다고 하셨고요



마미데이온라인산모교실13.jpg



마른사람도 당연히 임당에 걸릴 수 있는데요

이걸 마른임당이라 한다네요

운동해서 근육량을 늘리라고 하셨어요~



마미데이온라인산모교실14.jpg



이렇게 임당에 대한 토크콘서트가 끝나고

보험강의도 없어서 너무 좋았던

마미데이온라인 산모교실!

 

바로 2부로 경품추첨을 했는데~

저는 비움이였어요 헷...까비 ㅋㅋㅋ



 


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