임신•출산•육아의 꿀정보가 가득한곳
마미데이!!
오늘 온라인교실이 있었답니다.
오늘은 연제 일신병원
김선숙 과장님이
출연해주셨어요.
어찌나 아름다우신지
스튜디오가 확 사는것 같더라고요.ㅎ
임신 중 궁금했던
모든 내용들에 대해
하나하나 설명해 주셨어요.
자궁근종과 불임의 원인기전
자궁근종은 출산전에
미리 체크하고 의사와 상담하고
또 출산후에도 관리를 주기적으로
해야할것같아요.
고위험 임신
당뇨나 고혈압, 내과적 정신질환등의
내과적 병력이나
신생아사망, 조산, 자궁기형,
태아조기박리 등의 산과력과
37주이전의 조기진통, 다태임신,
자궁근종 등의 고위험 임신등은
저위험 산모보다 더 꾸준한
산전방문이 필요해요.
임신중인데 커피를 마셔도 되나요?
카페인 1인 섭취기준량
성인은 400mg, 임산부는 300mg이하로
섭취해도 된다고해요.
임신중 영양관리는 어떻게 하나요?
임신 초기 엽산 중기 칼슘, 철을
꾸준히 섭취해야 한대요.
그 외 각종 비타민들도
골고루 섭취해야해요.
임신중 운동을 해도되나요?
임산부 운동은 적절한 선에서
천천히 꾸준히 해주는것이
출산 및 아기의 심리적 영향에도
도움이 된다고 해요.
임신중 목욕탕에 가도되나요?
배안의 양수가 뜨거워질 수 있으니
조심하는게 좋아요.
수영장은 괜찮다고 하네요.
임신중 비행기 타도 되나요?
타도되지만
안전수칙을 꼭 지키고
위급상황 발생 시 탈출 유리를 위해
복도 측 좌석에 착석하며
탈수예방을 위해 물을 자주마셔줍니다.
임신중 부부관계는 어떻게 해야 하나요?
고위험산모는 피하는게 좋으며
적절한 시기에 관계는
여러가지 좋은 장점들이 많대요.
그 외에도 많은 실시간 질문에
답해주셨답니다.
출산 전까지
컨디션 조절을 잘 하고
꾸준한 진료와 몸관리가
중요한것 같아요.
11월, 후기를 부탁해
홈페이지, 개인블로그, 타카페에
전체공개로 작성 후 카페댓글로
남기면 끝~
인증샷 이벤트
오늘 강의의 과장님이 계신
연제일신병원과 관련된 해시테그 및
후기를 인스타에 업로딩~
오늘 엠시분이나 스텝이나 사장님 모두
200번대 뽑으시고...
내일은 꼭 채움하기를.ㅜㅜ
오늘도 유익한 강의 넘나 잼났습니다.
11월 25일 마미교실 시청후기. 찐텐!!!!
11월26일 산모교실후기
