마미교실 후기
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임신•출산•육아의 꿀정보가 가득한곳

마미데이!!

오늘 온라인교실이 있었답니다.

오늘은 연제 일신병원

김선숙 과장님

출연해주셨어요.

어찌나 아름다우신지

스튜디오가 확 사는것 같더라고요.ㅎ


임신 중 궁금했던

모든 내용들에 대해

하나하나 설명해 주셨어요.

자궁근종과 불임의 원인기전

자궁근종은 출산전에

미리 체크하고 의사와 상담하고

또 출산후에도 관리를 주기적으로

해야할것같아요.

고위험 임신

당뇨나 고혈압, 내과적 정신질환등의

내과적 병력이나

신생아사망, 조산, 자궁기형,

태아조기박리 등의 산과력과

37주이전의 조기진통, 다태임신,

자궁근종 등의 고위험 임신등은

저위험 산모보다 더 꾸준한

산전방문이 필요해요.

임신중인데 커피를 마셔도 되나요?

카페인 1인 섭취기준량

성인은 400mg, 임산부는 300mg이하로

섭취해도 된다고해요.

임신중 영양관리는 어떻게 하나요?

임신 초기 엽산 중기 칼슘, 철을

꾸준히 섭취해야 한대요.

그 외 각종 비타민들도

골고루 섭취해야해요.

임신중 운동을 해도되나요?

임산부 운동은 적절한 선에서

천천히 꾸준히 해주는것이

출산 및 아기의 심리적 영향에도

도움이 된다고 해요.

임신중 목욕탕에 가도되나요?

배안의 양수가 뜨거워질 수 있으니

조심하는게 좋아요.

수영장은 괜찮다고 하네요.

임신중 비행기 타도 되나요?

타도되지만

안전수칙을 꼭 지키고

위급상황 발생 시 탈출 유리를 위해

복도 측 좌석에 착석하며

탈수예방을 위해 물을 자주마셔줍니다.

임신중 부부관계는 어떻게 해야 하나요?

고위험산모는 피하는게 좋으며

적절한 시기에 관계는

여러가지 좋은 장점들이 많대요.

그 외에도 많은 실시간 질문에

답해주셨답니다.

출산 전까지

컨디션 조절을 잘 하고

꾸준한 진료와 몸관리가

중요한것 같아요.


11월, 후기를 부탁해

홈페이지, 개인블로그, 타카페에

전체공개로 작성 후 카페댓글로

남기면 끝~

인증샷 이벤트

오늘 강의의 과장님이 계신

연제일신병원과 관련된 해시테그 및

후기를 인스타에 업로딩~

오늘 엠시분이나 스텝이나 사장님 모두

200번대 뽑으시고...

내일은 꼭 채움하기를.ㅜㅜ

오늘도 유익한 강의 넘나 잼났습니다.


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