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8.18 마미데이 산모교실은 한나병원 박해련 간호과장님의 구수한 경상도 사투리 강의가 약 1시간여 진행되었고 6명의 행운 경품 추첨이 있었네요. 아쉽게도 경품은 저를 살짝 비껴 갔다는...<br />
강의는 임신중 반드시 섭취해야 할 3가지 음식(돼지국밥, 고구마,토마토)과 그 외 양배추, 철분제 복용시 무가당 오렌지 주스를 함께 먹을 것, 생우유는 모유 수유시에는 가급적 먹지 말고 아기 역시 첫 돌이 지난후 생우유 먹이도록 설명을 들었어요<br />
음악태교는 국악>자연소리>클래식 중 국악이 심장박동과 비슷하여 태교하기에 적당하고 청취시간은 15~20분을 넘지 않도록 하라고 했어요<br />
동화태교도 15분 이내가 적당하고 100일이 지나면 문화센터 등 외부 활동을 적당히 해서 사교성을 길러주는게 필요하데요<br />
배마사지를 시계방향으로 자주 해주며 태담도 들려주고 색칠태교와 1세이하의 동화책을 색감 위주로 보는게 자폐예방에 좋대요<br />
3끼를 균형잡힌 식단으로 먹고<br />
손가락 운동을 통해 뇌 발달을 자극해주며<br />
모유수유및 관리를 위한 올리브 습포를 32주 지나서 주 1회이상 관리해주면 산모와 아가 둘다에게 좋대요<br />
남구보건소에서 강의를 먼저 들었었는데 유익한 정보와 지식을 많이 얻었었고 박해련 샘의 힘찬 강의에 반해 마미데이 산모교실 공지 뜨자마자 얼른 신청했네요<br />
오늘 강의도 역시나 잘 들었습니다. <br />
덕분에 순산할 거 같아요^^<br />
비록 현장 경품은 못받아 아쉽지만 후기 경품이 또 기다리고 있으니 기대해도 되겠쥬?<br />
간식도 챙겨주시고 물티슈 등 사은품도 챙겨주시고 ㅎㅎㅎ 감사하네요. <br />
오늘 행사 준비하신 관계자님들 모두 고생하셨구요 앞으로도 좋은 강의 많이 많이 부탁드려요^^<br />
2015.8.18 한나여성아이병원 마미데이 산모교실을 참석하고온 해피그니 맘 올림

  1. 29
    Sep 2015
    04:31

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